アスペルガー(ASD)を理解出来ず辛いカサンドラ症候群

アスペルガー症候群の人に対するストレスでカサンドラに

アスペルガー症候群な夫もしくは妻を持った定型発達の人は、ストレスからカサンドラ症候群になる事があります。

 

  • どうしてこの人は私の事を分かろうとしてくれないんだろう
  • この人と一緒にいてても寂しさばかり感じる
  • アスペルガーの人が何を考えているか分からない

アスペルガーの人にストレスを感じるカサンドラ

悩んでいる事をアスペルガーに伝えても、なかなか理解してもらえず

 

どうすれば理解してもらえるんだろう?

 

と悩みながらストレスを抱え続ける事でうつ病などになってしまう・・・そんなカサンドラ症候群な人が増えているのです。

アスペな相手はストレスを感じていないの?

夫や彼が自閉症スペクトラムで悩んでいる女性から色々なご相談を頂く事が多いのですが、一番知りたい事は

 

「自閉症スペクトラムの人ってどう考えているんですか?

 

なのではないでしょうか。

 

障害があっても気持ちはあるので分からないかもしれませんが、話し合いをした時でも本人なりにはあれこれ考えているのです。

 

そして同じように

 

どうして自分の事を理解してくれないんだろう?

 

とも思っているのですが、そうは見えないのが発達障害の人。

 

何を話しても結局自分がいいように話しを持って行ってしまうからか、定型発達の相手からすると何も聞いてくれていないと感じてしまうのでしょう。

カサンドラ症候群を治すなら

カサンドラになった人はウツウツしたりイライラしたり、精神が安定せず辛い・寂しいと感じてしまう事が多いはずです。

 

メンタルが悲鳴を上げてしまい心療内科に行くと診断結果は「うつ病」なんて言われてしまう・・・

 

もしこれを治すなら、問題を排除すれば良いと言われた人もいるかと思いますが、そうなると結論は離婚しかなくなってしまうんですよね。

 

どこまで改善できるか?は分かりませんが、ASDの人に自分の辛さや心のしんどさを伝え、もし理解を示してくれそうなら改善できる余地はあるはずです。

 

これは同じASDでも人それぞれなのですが、やはり相手が苦しんでいる姿は見たくないもの。少しでも変えられる所があれば変えようとしてくれる人もいるのです。

 

もし発達障害側から

 

  • 自分のどこが悪いか?
  • どうすれば辛さを感じないのか?
  • 何が嫌なのか?

 

と言った質問が出たなら、最初は理解してくれない事がありますが何度も伝え続けていくうちに変化があるはずです。

 

 

発達障害と定型発達の中間点を探そう

 

全てを理解し合えるという事は定型発達同士でも難しいはずです。それが発達障害と定型発達ならなお更。

 

なので全てをクリアにするのではなく、お互いが妥協し合える点を見つける事が大切。

 

自分も譲るけどあなたも譲ってね!

 

そんな中間地点を見つけ出す事が出来れば、アスペルガーのストレスで悩みカサンドラになったあなたの辛さから少しずつ解放されるはずですよ!

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アスペルガーに悩んでいる人がここには沢山います
私も色々な人の考え方を勉強しています。


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