アスペルガー(ASD)の恋愛は思い込みが激しい

アスペルガー症候群(asd)の恋愛は思い込みが激しいため上手く進まない場合や続きにくい傾向があります。

思い込みが激しいのはアスペルガーの特徴ですが、自分で自分をがんじがらめにしてしまうと身動きがとれず、新たな恋が出来なくなってしまうパターンに陥ります。

頑固で頑なな考え方を持つアスペルガーなので、一度失恋や別れなどの辛い恋を経験してしまうと次に進むのは難しい事も。

自分のなかのこだわりを少し緩和する事が出来れば、新たな恋を見つける事も出来るのです。

一人の人と恋が始まると仕事やプライベートなどの全てまでもが恋に染まってしまう事が多い自閉症スペクトラムの人たち。

彼や彼女の事を思わない時間すらないのかもしれません。

当然同じように相手も思ってくれているはずと信じて疑わないからか、当たり前でない事まで要求してしまう事もあるのでしょう。

自閉症スペクトラムの人の思い込みは他の人からすると理解出来ない事が多いのですが、自分では当たり前だと思っているからか相手に強要してしまう事も少なくありません。

メールやLINEの返信が気になる

例えば・・・

もし相手からメールやLINEが来れば例え忙しくても直ぐに（仕事などの合間に）返信するのはasdの人。

これは自分の中で当然の事だと思っているのです。しかし自分が送った返事がなかなか返ってこないとなると相手を理解出来なくなってしまいます。

結果「もう好きじゃないのかも？」という不安ばかりが増えてしまい、相手を締め付けてしまったり自ら別れを選んだりする事があります。

定型発達の人でも同じような思いはあるのですが、たった１度返事が遅れただけでも疑念を持ちやすいのはアスペルガーらしいといえるでしょう。

常に不安を感じているasdの恋。

普通で考えれば決して疑わしい事のない彼や彼女に対してでも「おかしい」「怪しい」と常に疑ってしまう事があります。

相手の行動や感情が自分の思っている形と異なると受け入れられないからか、些細な事でも悩んでしまうことがあるのでしょう。

世の中には色々な考えの人がいるという事は頭では理解していても実際分かっていない事が殆ど。

彼や彼女との小さなすれ違いが理解出来ず恋に悩んでしまいます。

自分の考え方がおかしいとは考えないアスペルガーなので、おかしいのは相手。相手の行動や言動を理解出来ずイライラしてしまう事もあるのです。

ずっと一緒にいたいという思いは強く持っているのですが、反面「この恋は終わるかも」という不安もあるので、いつも別れが付きまとうようなマイナス思考でいる事が多いはずです。

相手を受け入れる事

自分の考えを一旦忘れる事

対人問題やコミュニケーションの問題の多い発達障害ですが、自分の考えだけを当たり前と思うのではなく、相手の考え方を理解しようと努力すると自分とは異なり驚くような考え方をしている事があります。

知らない間に相手を支配しようとしてしまう傾向があるので、一方的に押し付けるのではなく相手の意見を聞き入れる事も大切です。

１つの恋が終わるとasdの人は「私は恋は出来ない」と思ってしまう場合があります。

一度経験した嫌な思いを消す事がなかなか出来ずいつまでも引きずってしまうからなのですが、恋は相手により様々な形があるはず。

１つの恋が上手くいかなくても諦める必要はないのです。

自分の経験から作り出す思い込みですが、これが少しでも緩和されるとアスペルガー症候群も素適な恋愛を沢山する事が出来るようになるのでしょう。

過去の経験に縛られるのではなく、その経験を活かす事。これが素適な恋を手にする秘策だと言えそうです。

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