アスペルガー(ASD)女性は大人や主婦でも家事が苦手

アスペルガーの主婦は家事が苦手

アスペルガー症候群(ASD)女性で主婦をしていると分かるのですが、家事かなり苦手だと感じる事が少なくありません。得意な人もいるのですが、主婦という仕事はアスペルrガーだと苦手だと思っている人は多いのではないでしょうか。

アスペルガーは主婦でも家事が苦手 

私は本当に出来ないので、かなり手抜きにしています(汗)

アスペにとって苦手な掃除や洗濯は適度にしよう

アスペって嫌な事は本当に嫌なのです。

 

これがわがままと言われてしまう事もあるのですが、この嫌さは定型発達の人には分からない嫌さ。

 

結婚をし普通に主婦業をし始めると、辛くて辛くて・・・そしてこれが原因でメンタル的な問題や精神疾患を患ってしまう事もあるほどなのです。

 

どれが嫌いかは人によって異なりますが私の場合は掃除と洗濯は出来ないと言っても過言ではないほど避けたい仕事です。

 

  • 掃除しなければと思っても汚れが気にならない
  • 洗濯の中でも特に畳んで治す作業が嫌

 

何が?と聞かれても答えに困るのですが、やる気になれないのです。

 

そのため我が家では最小限の掃除と洗濯をするようにして、アスペのストレスを溜めないように気を付けています。

家事が苦手だからと言って手を抜いている訳ではない

発達障害の人でも出来ないからと言って手を抜いている訳ではありません。

 

決まった事を真面目にしてしまう障害なので、逆に無理をして用事をしようとしているはずなのです。

 

だからストレスで心が病んでしまうのかもしれません。

 

一日を上手く過ごすなら

 

  • その日にしなければならない順序を考える
  • 絶対にしなければならない事から片付ける
  • 明日でも良い事は明日に回す

 

このように、自分なりに順序をつけてから一日の用事をし始めるとかなり楽に進める事が出来るはずです。

 

あくまでも自分が出来る範囲で、ムリをせず、適度に・・・が大切ですが、自分でも納得できる程度には用事を終わらせる事が出来るようになるのです。

 

苦手な事や出来ない事が沢山ある障害ですが、周囲が程度が限界かを知っていると家庭が円滑に進みやすいようです。

主婦業が苦手でも出来る事も沢山ある

何もかもが出来ないという事は稀だと思います。

 

自閉症スペクトラムは一度出来ないと思うと、拒絶してしまう事があるのですが、そんな中でもそれ程嫌いではない事もあるはず。

 

楽しんで出来るかは分かりませんが、それなりに出来そうな事を精一杯頑張り、他は適度で抑えておく。

 

私は中でも料理はまだマシな部類に入るので毎日作るようにはしていますが、それでも好きな事ではないので適度にお惣菜の宅配を頼んだりと手を抜いています。

 

今は色々な方法で上手く手を抜く方法も沢山あるのですから、日常生活が苦痛にならないよう色々と情報収取を行ってくださいね!

 

アスペルガー症候群は大人だから、主婦だからと言っても家事が苦手な事があって当然。自分を否定せず出来る事から始めると良いですよ!!

 

発達障害の家族や子供の家庭に!健康増進と予防改善するならこちら




スポンサードリンク



アスペルガーはセロトニンを増やそう

当サイトおすすめ!



ランキング上位の人からアスペルガーを理解してみよう!

アスペルガーに悩んでいる人がここには沢山います
私も色々な人の考え方を勉強しています。

関連ページ

アスペルガー症候群(asd)の大人の女性の特徴
アスペルガー症候群(asd)の大人の女性は、やはり大人になってもコミュニケーションを上手く取る事が出来ません。最小限の付き合い、最小限の会話は心がけているのですが、それでもママ友や近所付き合いが苦手で多くの苦痛を感じています。
大人の女性アスペルガー症候群はガールズトークが苦手
アスペルガー症候群の女性はガールズトークが苦手ですよね〜。私も苦手と言うか大嫌いと言っても過言ではない程、出来るなら避けたいと思う事の一つです。興味の無い話を延々と聞く辛さ、きっとあなたが自閉症スペクトラムなら私と同じ事を思った事があるはずです。
大人の女性アスペルガー症候群(ASD)の持つ特徴
女性のアスペルガー症候群(ASD)は少ないと言われていたのですが、最近ではかなり増えてきました。突然発達障害になるという事はありませんが、社会に進出する女性が増えたため多くの女性にも障害がある事が分かってきたからなのでしょう。障害のある女性はどのような特徴を持つのでしょう。
大人の女性アスペルガー症候群とトゥレット障害の関係
アスペルガー症候群(asd)の人でトゥレット障害(チック症)も抱えている人は少なくありませんが私もその一人。アスペルガーを知った発端にもなったのがこの障害でした。ストレスを溜めやすい自閉症スペクトラムなのですが、チック症はストレスのバロメーターです。
大人の女性アスペルガー症候群で吃音(どもり)もあります
アスペルガー症候群(asd)で吃音そしてトゥレット障害のある私。色々な障害を持っていますがこれら全てが発達障害の一つなのです。全てが脳の機能性障害、どこかで何かの繋がりがあるのでしょう。定型発達だと思っていた私ですが、いざ蓋をあけると障害だらけでした。
アスペルガー症候群(asd)の女性ホルモンはどうなっているの?
アスペルガー症候群(asd)は女性でも男性のようなイメージを持つ人が少なくありません。しかしだからと言って更年期障害が楽という訳ではないのですが・・・。アスペルガー女性の女性ホルモンを少し調べてみたいと思います。
アスペルガー症候群(asd)の女性が悩む結婚の問題
アスペルガー症候群(asd)の女性は結婚や恋愛で多くの悩みを抱えています。これは恋愛するのも結婚するのにも必要な人とのコミュニケーションが上手く取れないという問題があるから。どうしても自分以外の人に興味を持ちにくい障害なのです。
アスペルガー症候群(asd)の女性は体調不良が多い
アスペルガー症候群の女性はあまり体調がスッキリせず、どれだけ寝ても体調不良を訴える人が少なくありません。自閉症スペクトラムだと気付いておらず常に体調が思わしくないなら、発達障害の可能性も。では何故体調不良を訴える女性が多いのでしょう。
アスペルガー症候群(ASD)の女性は物に興味がない
アスペルガー症候群(asd)は物に執着する反面全く興味を示さない場合があります。私は女性アスペルガーですが殆ど物には興味を持たないタイプのようで、家の中に女性らしさを感じさせるような物が全くありません。どちらかと言えば利便性重視をしているようです。
アスペルガー症候群の女性は子供が嫌いで苦手
アスペルガー症候群(asd)の女性は子供が嫌いで苦手だと感じている人が多いのではないでしょうか。アスペな私は昔からどうしても子供が苦手だったのですが、理由を考えると突発的な行動をしたり、理解できない話題を話したりするから。臨機応変に対応出来ないから苦手なのです。
アスペルガー症候群は冷たいとか冷酷などと言われる
アスペルガー症候群(asd)は女性でも冷たいとか冷酷だと言われる事があるのですが、大人になっても端的に答えてしまうからなのかもしれません。相手の気持ちが理解できない事もそうですが、それ以上に自分では冷たいなどと思っていないからいつまで経っても優しさがないと言われるのでしょう。
人に興味がないアスペルガー症候群の女性は多い
アスペルガー症候群(asd)で人に興味がない女性は多いのではないでしょうか。このアスペルガーの人に対する興味のなさはある意味半端ないほど興味がないのです。だからと言って人が嫌いという訳ではないのですが、付き合う事が苦痛になってしまうから余計に疎遠になるのでしょう。
アスペルガーは人の気持ちが分からない事が多い
アスペルガー症候群(asd)の女性の特徴は、人の気持ちが普通よりも分からないという事。しかし女性特有の気遣いは男性アスペよりも出来るので、アスペルガーと気付かない事も少なくありません。相手を理解しているつもりが全く分かっていなかったなんて事もあるのがアスペルガーなのです。
同じことを聞くのは病気ではなくアスペルガー症候群かも
アスペルガー症候群(asd)の女性は同じ事を聞いてしまう事があるのですが、これはアスペルガー症候群の男性でも同じ事。相手の話を聞いているのですが脳がうまく変換してくれないからか、何を言っているのかが理解出来ないでいるのです。病気ではなく発達障害の可能性もあるのです。
アスペルガーはプレゼントされても喜ばない
アスペルガー症候群(asd)の女性の特徴の一つに、プレゼントをもらってもあまり喜ばないと言うのがあります。誕生日だからと折角考えて買ったのに、文句ばかり言うアスペルガー。これは興味の幅が極端に狭い事が原因なのです。では喜ぶプレゼントとは?
アスペルガー症候群は感情が高ぶらないから分かりにくい
アスペルガー症候群(asd)の女性はあまり感情が高ぶる事がありません。これはアスペルガーの特徴でもあるのですが、感情の起伏が普通よりもかなり少ないのが原因なのでしょう。嬉しい楽しいといった感情はより乏しく、怒りの感情だけが上回る。しかし普通の人よりも心が動きにくいのです。
アスペルガー(ASD)なのに気づかない理由
アスペルガー症候群(asd)の女性は男性アスペルガーよりも気づかれにくいのですが、本人がアスペと気付く場合もかなり少ないのです。自分がおかしいとは思わない当事者ですが、周囲は既に気づいている事が少なくありません。何故当事者は障害に気づかないのでしょう。
アスペルガー症候群は女性でも自分の意見を曲げない
アスペルガー症候群(asd)は女性でもなかなか自分の意見を曲げない人が多いのですが、これはスペルガーの特徴の一つ。自分の考えが間違っているとは考えず、間違っていrうのは相手の方だと思い込んでいるのです。だから話し合うとどうしても対立する事が多いのでしょう。
アスペルガー症候群の女性はすぐにキレる事がある
アスペルガー症候群(asd)の女性キレやすいという特徴があるのですが、頭の中で考えている事と違う事が起こると瞬間湯沸かし器のようにキレてしまうのです。感情を上手くコントロール出来ないアスペルガーにとってキレるという行為そのものが表現の一つなのかもしれません。
電話が聞き取れない女性はアスペルガー症候群かも
アスペルガー症候群(asd)の女性は電話が聞き取れない事がありますが、相手が何を話しているか?が理解出来ない事がかなりの頻度で起こります。決して能力がないという訳ではないのですが、何を話しているかが分からない・・・そんな問題があるなら発達障害の可能性があるかも。
人の気持ちが分からないと言われるアスペルガーも相手を気遣う
アスペルガー症候群(asd)は人の気持ちが分からないと言われる事が少なくありませんが、当事者は自分なりに相手を気遣っているのです。しかしその気遣い方法が普通とは少し異なるからか、理解してもらいにくく時には自分勝手と言われてしまう事があるのです。
人と会うのが嫌になるアスペルガー症候群が引きこもる理由
アスペルガー症候群はあまり人と会う事や話す事が得意ではない場合が多いのですが、これがひどくなると対人恐怖症になってしまう事があります。程度は人それぞれですが、自閉症スペクトラムの私は年々他人と会話をするのが苦手になっています。そして今では、第三者が家に来る事を拒むまでになったのですが、これも発達障害の特徴の一つなのかもしれません。

TOP アスペルガーの子供 アスペルガーの恋愛結婚 アスペルガーの特徴 アスペルガーの辛さ改善